Frühstücks-Porridge (2 Portionen)

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Leckeres Frühstücks-Porridge ohne Gluten, Haferflocken und Mehl zum Frühstück - macht lange satt bei geringeren Kohlenhydraten.

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Frühstücks-Porridge (2 Portionen)

Jetzt kommt Abwechslung auf den Tisch: unser erster Lower Carb Frühstücks-Porridge ist da! Wie alle anderen Produkte von MITOBACK ist er schnell zubereitet und durch das Zusammenspiel von Mandelmehl (herbe Note) und Kokosmehl (ein Hauch von Exotik) ein absolutes Geschmackserlebnis. Als Krönung können Sie ihn nach Herzenslust z.B. mit Rosinen und Mandelsplittern oder natürlich frischen Früchten bestreuen und dadurch noch verfeinern!

Diese kleine Packung reicht für 2 Portionen á 50 g. Auch eine Packung für 6 Portionen gibt es im Sortiment.

Ebenso einfach wie schnell ist die Zubereitung. Lediglich Milch oder eine andere gewünschte Flüssigkeit (Mandeldrink, Sojadrink, etc.) hinzugeben. Dann bei ständigem Rühren erwärmen und die gewünschte Menge nach und nach einrühren. Guten Appetit!

Zubereitungszeit: 5 Minuten

Zutaten

  • Mandelmehl (entölt)
  • Chia-Samen
  • Kokosmehl (entölt)
  • Flohsamenschalen
  • Süßungsmittel: Xylit
  • Salz

Allergene

  • Mandeln
  • Spuren möglich von Erdnüssen, Schalenfrüchte, Sesam

Nährwerte

Nährwerte* je 100 g je Portion
ca. 50 g
Energieverbrauch / Kalorien 90 kcal 180 kcal
Fett
Davon gesättigte Fettsäuren		 3,7 g
0,5 g		 7,9 g
4,9 g
Kohlenhydrate
Davon Zucker
Davon mehrwertige Alkohole		 6,9 g
4,0 g
2,5 g		 13,8 g
7,9 g
4,9 g
Ballaststoffe 3,5 g 7,0 g
Eiweiß 8,8 g 17,7 g
Salz 3,5 g 7,0 g

*Nährwertangaben ohne Gewähr:
Basis der Berechnung sind die von uns verwendeten Lebensmittel. Abweichungen und Fehler sind trotz aller Sorgfalt nicht ausgeschlossen

Unser Tipp

Frische Früchte wie Himbeeren, Erdbeeren oder Bluabeeren und ein paar Nüsse runden den Geschmack ab.

Die Eier sind das A und O für ein tolles Geschmacksergebnis – verwenden Sie wirklich frische Eier.

Hinweis

Wie bei allen unseren Backmischungen wurde bei diesen Brötchen auf Gluten, Hefe, Soja und Zucker verzichtet – aber beim Geschmack sind trotz Low Carb keine Einbußen.

Alle Backmischungen werden in Deutschland hergestellt und sind bei trockener und kühler Lagerung mindestens 6 Monate haltbar.

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