Kraft-Riegel

Kraft-Riegel

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Unser neuer Lieblingssnack - der Low Carb Kraft-Riegel für jede Menge Energie!
Ohne Zucker, Glutenfrei und vegan!!!

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Kraft-Riegel – Backmischung für 15 Riegel

Dieser Kraft-Riegel macht seinem Namen alle Ehre!
Der Riegel besteht vorwiegend aus brauner Leinsaat und Goldleinsamen. Demzufolge sind die Riegel reich an Ballaststoffen. Das hält lange statt. Zudem erhalten sie eine extra Portion Protein durch das enthaltene Molkeneiweiß.
Der braune Erythrit verleiht den Riegeln eine angenehme Süße! Übrigens sind diese Riegel auch für Veganer geeignet.

Eine Backmischung reicht für 15 Riegel
Ebenso einfach und schnell wie unkompliziert in der Zubereitung. Erst Wasser zu dieser Backmischung hinzugeben und gut verrühren. Dann den Teig stehen und quellen lassen. Die Backbleche mit Backpapier auslegen. Schließlich den Teig in den vorgeheizten Backofen geben

Vorbereitungszeit: 5 Minuten
Backzeit: 25 Minuten

Zutaten:

Allergene

  • Spuren möglich von Erdnüssen, Schalenfrüchte, Sesam

Nährwerte

Nährwerte* je 100 g je Riegel
ca. 22 g
Energieverbrauch / Kalorien 263 kcal 56 kcal
Fett
Davon gesättigte Fettsäuren		 13,8 g
1,3 g		 2,9 g
0,3 g
Kohlenhydrate
Davon Zucker
Davon mehrwertige Alkohole		 19,2 g
0,6 g
18,5 g		 4,1 g
0,1 g
3,9 g
Ballaststoffe 22,6 g 4,8 g
Eiweiß 20,0 g 4,3 g
Salz 0,1 g 0,01 g

*Nährwertangaben ohne Gewähr:
Basis der Berechnung sind die von uns verwendeten Lebensmittel. Abweichungen und Fehler sind trotz aller Sorgfalt nicht ausgeschlossen

Unser Tipp

Und wer süßer mag: einfach die Riegel mit dunkler Schokolade überziehen oder in den Teig ein Teelöffel Honig hinzugeben.

Hinweis

Wie bei allen unseren Backmischungen wurde bei diesen Riegeln auf Gluten, Hefe, Soja und Zucker verzichtet – aber beim Geschmack sind trotz Low Carb keine Einbußen.

Alle Backmischungen werden in Deutschland hergestellt und sind bei trockener und kühler Lagerung mindestens 6 Monate haltbar.

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